إذا كنت تعاني من مشكلة الإدمان على الطعام فإنك تعلم حتما أنها تشكل عائقا بينك وبين حلمك في فقدان الوزن الزائد، وتعلم أيضا أن التخلص من هذا العائق هو سبيلك إلى الرشاقة والصحة الجيدة. فما هو الإدمان على الطعام وما هي الطرق العملية للتغلب عليه.
ما معنى الإدمان على الطعام ؟؟
الإدمان على الطعام يعني ميل لا يقاوم لتكرار فعل الأكل حتى لو كان الشخص غير جائع، وهو تماما مثل الإدمان على الشراء والإدمان على الكحول أو المخدرات، حيث أن الأشخاص الذين يعانون من إدمان الطعام يشعرون أنهم عاجزون أمام حاجتهم الملحة والمفرطة للغذاء، وفي الغالب يعاني هؤلاء من السمنة المفرطة وتراكم الدهون في أجسامهم ومهما حاولوا التخلص من الوزن الزائد فإنهم يفشلون بسبب ضعفهم في مقاومة الأكل.
يتعلم العميل لدينا أسباب ادمان الطعام فى حياته و التدخلات النفسية التى يحتاجها للتخلص من السمنة او النحافة الشديدة و مقابلة طبيب نفسي للحصول على حياة مستقرةٌ.
